شاید مهم ترین سوال در ابتدای کار این باشد که از کجا باید شروع کنیم؟ چرا که با وجود تنوع بسیار و مطالب خیلی زیاد در زمینه خودشناسی و متافیزیک، این موضوع می‌تواند گیج کننده باشد! پس دقیقا باید به یک درک درست از کل ماجرا و سبک‌ها و روش‌های مختلف برسیم تا نقشه راه خودمان را پیدا کنیم.
9 سال 11 ماه
27252
713
9 سال 11 ماه
27252
713
قیمت اصلی ۲۴,۹۰۰,۰۰۰ تومان بود.۱۷,۴۳۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۷,۴۳۰,۰۰۰ تومان است.
یوگای ملایم پیش از خواب با کند کردن تنفس و رها کردن تنش عضلانی به آرام شدن بدن کمک می‌کند و پژوهش‌ها اثر مثبت آن را بر کیفیت خواب نشان داده‌اند. در این مقاله هفت حرکت ساده، یک روتین ده دقیقه‌ای، تنفس‌های آرام‌بخش و احتیاط‌ها را می‌خوانید.
تنفس تومو یا آتش درونی یکی از شش یوگای ناروپا در بودیسم تبتی است که با تنفس، حبس نفس و تجسم شعله در زیر ناف انجام می‌شود. این مقاله ریشه‌ها، نقشه‌ی کانال‌ها، شباهت و تفاوت تومو با کندالینی، پژوهش‌های گرمای بدن و احتیاط‌های تمرین را توضیح می‌دهد.
فلوراید در غده‌ی پینه‌آل سالمندان جمع می‌شود، اما هیچ پژوهشی نشان نداده که فلوراید خمیردندان یا آب استاندارد کار این غده را مختل کند یا «چشم سوم را ببندد». این مقاله یافته‌های واقعی، آهکی شدن طبیعی پینه‌آل با افزایش سن و ادعاهای پاکسازی را بررسی می‌کند.
توتم جانور، گیاه یا پدیده‌ای طبیعی است که برای یک طایفه یا گروه نشانه‌ی خویشاوندی و هویت مشترک است. این مقاله ریشه‌ی واژه، توتمیسم در بومیان آمریکای شمالی و استرالیا، ستون‌های توتم، نظریه‌های مهم و تفاوت توتم با حیوان قدرت شمنی را توضیح می‌دهد.
کوانتوم تاچ روشی از انرژی درمانی با لمس سبک است که ریچارد گوردون در کتابی در سال ۱۹۹۹ معرفی کرد. این مقاله تکنیک‌های تنفس، روند جلسه، تفاوت آن با ریکی، معنای واژه‌ی کوانتوم در نام آن و پژوهش‌های محدود موجود را توضیح می‌دهد.
طب سوزنی برای ناباروری بیشتر به‌عنوان درمان کمکی کنار IVF و درمان‌های پزشکی استفاده می‌شود. این مقاله نتیجه‌ی کارآزمایی‌های بزرگ، تفاوت ناباروری زنان و مردان، زمان‌بندی جلسه‌ها و نکات ایمنی را بی‌اغراق توضیح می‌دهد.
