دنیای اختری قلمروی باطنی میان ماده و روح است. معنا، سطوح، گزارش تجربه‌کننده‌ها و تفاوت آن با کالبد اختری را بشناسید.

پرانایاما تمرین‌های تنفسی یوگا برای آرام کردن ذهن و تنظیم انرژی است. انواع، روش انجام و نکات ایمنی را یاد بگیرید.

ذهن آگاهی یعنی توجه کامل به لحظه حال بدون قضاوت. تعریف، فواید، تمرین‌ها و برنامه هفت‌روزه شروع را یاد بگیرید.

چاکرای تاج یا ساهاسرارا هفتمین چاکرا و مرکز نمادین آگاهی و معنویت است. ویژگی‌ها، نشانه‌ها و تمرین‌ها را بشناسید.

حالت هیپناگوژیک مرحله گذار از بیداری به خواب است. نشانه‌ها، ارتباط با برون‌فکنی و روش هوشیار ماندن را بشناسید.