جان فریدلندر کیست؟ آگاهی روانی، کتاب‌ها و نگاه علمی
فهرست مطالب
پاسخ کوتاه: جان فریدلندر (John Friedlander) نویسنده و مدرس «آگاهی روانی» آمریکایی است که طبق معرفی ناشرانش از دوک و دانشکده‌ی حقوق هاروارد فارغ‌التحصیل شده، از ۱۹۷۳ نزد لوئیس باستویک آموزش دیده و «The Practical Psychic» (۱۹۹۱)، «Basic Psychic Development» (۱۹۹۹) و «Psychic Psychology» (۲۰۱۱) را هم‌نوشته است. کتاب‌ها و سال‌ها گزارش‌شده است. اما دیدن هاله و دید روشن‌بین را پژوهش معتبر تأیید نکرده است.
جان فریدلندر نویسنده‌ی این مقاله با ریاضی‌دان کانادایی هم‌نامش (نظریه‌ی اعداد، دانشگاه تورنتو) اشتباه گرفته نشود. اینجا فقط درباره‌ی مدرس و نویسنده‌ی آگاهی روانی می‌نویسیم؛ برای آموزگارش لوئیس باستویک و برای نمونه‌ی کلاس‌های ست جین رابرتز را ببینید.
جان فریدلندر کیست؟
پاسخ مستقیم: وکیل پیشینی که از ۱۹۷۵ به تدریس آگاهی روانی پرداخت و بعد کم‌کم وکالت را رها کرد.
زندگی و ارتباطات
تحصیل و جست‌وجوی معنوی
معرفی او در سایت «Psychic Psychology» می‌نویسد او در جورجیا بزرگ شد و از دانشگاه دوک و دانشکده‌ی حقوق هاروارد فارغ‌التحصیل شد. آموزش «ماورایی» را از ۱۹۶۹ شروع کرد، در ۱۹۷۱ و ۱۹۷۳ دو بار به هند رفت و مراقبه را آموخت. ناشران می‌نویسند تمرین رسمی مراقبه از ۱۹۷۰ و آشنایی با کتاب‌های ست از ۱۹۷۲ شروع شد.
باستویک و ست
به‌گفته‌ی همین منابع او در ۱۹۷۳ در انستیتوی روانی برکلی نزد باستویک «مراقبه‌ی روانی» و خواندن هاله را آموخت و در ۱۹۷۴ در المیرا بیشتر سال در کلاس‌های ست جین رابرتز بود. این روایت‌ها از خود او و ناشرانش است و ما از منبع مستقل تأیید نکردیم.
از وکالت تا تدریس
او از ۱۹۷۴ تا ۱۹۸۹ وکالت کرد، از ۱۹۷۵ کلاس‌های آگاهی روانی را آغاز کرد و به‌تدریج وکالت را به‌نفع کارهای ماورایی کنار گذاشت. معرفی ناشر می‌گوید در سالین میشیگان زندگی می‌کند و سخنران و برگزارکننده‌ی سمینارهاست.
روش و ادعاها
پاسخ مستقیم: روش او مجموعه‌ای از تمرین‌های مراقبه و تصویرسازی برای «دیدن» هاله و چاکراها و مدیریت انرژی است؛ کتاب‌هایش آن را بر پایه‌ی کار باستویک توصیف می‌کنند.
ناشر «Basic Psychic Development» (ویزر) می‌نویسد کتاب با تمرین‌های گام‌به‌گام نشان می‌دهد چگونه «هاله، چاکراها و روشن‌بینی را بفهمیم و به‌کار ببریم»، موانع و مشکل مرزها را کنار بگذاریم و «به راهنمایان معنوی یا فرشتگان وصل شویم» و رویکردی باز و بازیگوشانه دارد. هر فصل با «پیشنهادهایی برای کاوش بیشتر» تمام می‌شود. این‌ها ادعاهای توصیف‌شده‌اند، نه یافته‌ی آزمایش. برای مفهوم هاله‌ی انرژی مقاله‌ی جدا داریم.
آثار
پاسخ مستقیم: معرفی ناشر سه کتاب هم‌نوشته‌ی او را نام می‌برد.
| اثر | سال | نکته |
|---|---|---|
| The Practical Psychic | ۱۹۹۱ | با سینتیا پیرسون؛ ویزر؛ ۱۶۰ صفحه |
| Basic Psychic Development | ۱۹۹۹ | با گلوریا همشر؛ راهنمای هاله، چاکرا و روشن‌بینی؛ بازنشر ویزر ۲۰۱۲ |
| Psychic Psychology | ۲۰۱۱ | با گلوریا همشر؛ نشر نورث آتلانتیک؛ «مهارت‌های انرژی برای زندگی و روابط» |
سایت نویسندگان می‌گوید «Basic Psychic Development» در ۱۹۹۹ یکی از ۱۰ کتاب پرفروش متافیزیکی آمازون بوده است؛ این گفته‌ی خودشان است و ما آن را بررسی نکردیم.
ارزیابی علمی
پاسخ مستقیم: بخش مراقبه شواهد متوسط دارد؛ دیدن هاله، دید روشن‌بین و راهنمایان معنوی را شواهد معتبر تأیید نمی‌کند.
مراقبه
Goyal و همکاران (۲۰۱۴، JAMA Internal Medicine) ۴۷ کارآزمایی با ۳۵۱۵ شرکت‌کننده را مرور کردند. برنامه‌های ذهن‌آگاهی شواهد متوسطی برای بهبود اضطراب (اندازه‌ی اثر ۰٫۳۸ در ۸ هفته)، افسردگی (۰٫۳۰) و درد (۰٫۳۳) و شواهد ضعیف برای استرس و کیفیت زندگی داشتند. برنامه‌های مراقبه از هیچ درمان فعال دیگری (دارو، ورزش، رفتاردرمانی) بهتر نبودند. این پژوهش درباره‌ی ذهن‌آگاهی است، نه تمرین‌های «روانی».
شفای از راه دور
Astin و همکاران (۲۰۰۰) ۲۳ کارآزمایی را با ۲۷۷۴ بیمار مرور کردند؛ ۱۳ کارآزمایی (۵۷٪) اثر معنادار، ۹ کارآزمایی بدون اثر و یکی اثر منفی گزارش کرد. نویسندگان ضعف روش را یادآور شدند و نتیجه‌ی قاطع ندادند.
| پرسش | پاسخ بر پایه‌ی منابع |
|---|---|
| آیا فریدلندر سه کتاب را هم‌نوشت؟ | بله؛ ناشران تأیید می‌کنند |
| آیا نزد باستویک و رابرتز آموخت؟ | گزارش خود او و ناشران؛ مستقل تأیید نشد |
| آیا مراقبه فایده دارد؟ | بله؛ شواهد متوسط برای اضطراب، افسردگی و درد |
| آیا دیدن هاله ثابت شده؟ | خیر |
| آیا شفای روانی درمان است؟ | شواهد کافی نیست |
او را چطور بخوانیم؟
- او را به‌عنوان مدرس و نویسنده‌ی سنت «روانی» دهه‌ی ۱۹۷۰ بخوانید، نه مرجع علمی.
- مراقبه را از ادعاهای روانی جدا کنید؛ برای مراقبه‌ی پژوهش‌شده انواع مدیتیشن و ذهن‌آگاهی را ببینید.
- تمرین‌های «روانی» را جایگزین درمان پزشکی نکنید.
- برای تمرین آرام توجه، آستانه را ببینید. اگر تجربه‌های روانی آزارتان می‌دهد، با روان‌شناس یا روان‌پزشک صحبت کنید.
برای هم‌نویسنده‌ی او در دو کتاب، گلوریا همشر را ببینید.
جمع‌بندی
فریدلندر وکیل پیشین و مدرس آگاهی روانی است و سه کتاب درباره‌ی هاله، چاکرا و روشن‌بینی نوشته است. کتاب‌ها و سال‌هایش مستند است؛ ادعاهای روانی را پژوهش تأیید نکرده است. مراقبه در خود شواهد متوسط دارد، اما این شواهد به «دیدن هاله» تعمیم داده نمی‌شود.
منابع
- معرفی نویسنده‌ها در Psychic Psychology و فهرست کتاب‌ها.
- Red Wheel/Weiser؛ Basic Psychic Development و Simon & Schuster؛ John Friedlander.
- Wikipedia؛ John Friedlander (ریاضی‌دان؛ شخص دیگر) و Berkeley Psychic Institute.
- Goyal M و همکاران. Meditation programs for psychological stress and well-being. JAMA Intern Med. 2014.
- Astin JA و همکاران. The efficacy of “distant healing”. Ann Intern Med. 2000.
- تصویر شاخص: گرافیک ساخته‌ی ذنیران؛ عکس آزاد از او پیدا نشد.
نویسنده و مدرس «آگاهی روانی» آمریکایی. طبق معرفی ناشران از دانشگاه دوک و دانشکده‌ی حقوق هاروارد فارغ‌التحصیل شد، از ۱۹۷۴ تا ۱۹۸۹ وکالت کرد و از ۱۹۷۵ کلاس‌های آگاهی روانی برگزار کرد. او را با ریاضی‌دان کانادایی هم‌نام نباید اشتباه گرفت.
نه. ویکی‌پدیا ریاضی‌دان کانادایی جان فریدلندر (نظریه‌ی اعداد تحلیلی، دانشگاه تورنتو) را معرفی می‌کند که کاملاً شخص دیگری است. نویسنده‌ی این مقاله، هم‌نویسنده‌ی «Basic Psychic Development»، با معرفی ناشرانش (دوک، هاروارد، ساکن میشیگان) شناخته می‌شود.
کتابی از فریدلندر و گلوریا همشر (۱۹۹۹؛ چاپ ۲۰۱۲ ویزر). ناشر آن را راهنمای تمرین‌های گام‌به‌گام برای هاله، چاکراها و روشن‌بینی توصیف می‌کند و می‌گوید بر پایه‌ی کار لوئیس باستویک نوشته شده است.
طبق معرفی ناشرانش، از ۱۹۷۳ نزد باستویک مراقبه‌ی روانی و خواندن هاله آموخت و در ۱۹۷۴ بخش عمده‌ی سال در کلاس‌های ست جین رابرتز در المیرا شرکت کرد. این‌ها گزارش خود او و ناشران است و از منبع مستقل تأیید نکردیم.
نه به‌عنوان توانایی روانی. برای مراقبه شواهد متوسط وجود دارد؛ مرور Goyal و همکاران (۲۰۱۴) کاهش متوسط اضطراب، افسردگی و درد با برنامه‌های ذهن‌آگاهی را یافت. اما برای «شفای روانی» مرور Astin و همکاران (۲۰۰۰) قاطع نیست و ما کارآزمایی معتبری برای «دیدن هاله» نیافتیم.
برای شناخت تاریخ این جریان، «The Practical Psychic» (۱۹۹۱) یا «Basic Psychic Development» را با نگاه نقادانه بخوانید؛ برای تمرین پژوهش‌شده، مقاله‌های مراقبه‌ی ما را ببینید.
