مراقبه یک اصل بسیار مهم برای افرادی است که در زمینه سلوک و خود شناسی قدم برداشته اند. اما واقعا تا چه اندازه می توانیم مراقبه را در زندگی روزمره خود داشته باشیم ؟ مراقبه گر حرفه ای بیانگر کسی است که توانسته مراقبه را تبدیل به زندگی خود کند.

در این آموزش درک کامل و درستی از مراقبه و نحوه تاثیر آن پیدا می‌کنید.